tag:blogger.com,1999:blog-7756337233213619536.post8888482435355744863..comments2017-03-08T08:23:06.169-08:00Comments on Además de correr: La delgada líneaAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/12400057664825919717noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-7756337233213619536.post-3063341917257789922015-01-09T09:42:19.639-08:002015-01-09T09:42:19.639-08:00Hola Cristina, gracias por pasarte por primera vez...Hola Cristina, gracias por pasarte por primera vez por aquí. <br /><br />Es cierto que para los que acostumbramos a hacer deporte al aire libre ir al gimnasio cuesta un poco más, pero sí, la diferencia está en tener un objetivo y un método claro, y a un buen entrenador. Hay gimnasios por mi zona que tienen un concepto más moderno y divertido del entrenamiento, pero son más caros. <br /><br />De cualquier forma, como digo, y como bien dices, sé que para mejorar debería ir al gimnasio, pero no es eso lo quiero quiero ahora. Me alegro mucho por tus progresos, que espero que sigan. <br /><br />Sí, estudio Periodismo Cristina. Muchas gracias por tu aportación. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12400057664825919717noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7756337233213619536.post-16788377709915261652015-01-09T08:46:14.907-08:002015-01-09T08:46:14.907-08:00Hola Brian
Me pasaba exactamente lo mismo que a ti...Hola Brian<br />Me pasaba exactamente lo mismo que a ti. Hace un año empecé a ir al gimnasio...y me aburrí. Por la misma razón que tú. Me gusta salir a correr, nadar, badminton, escalar, las clases de baile, el senderismo...Ahora me dabas una mancuerda o algo y lo hacía si, pero no disfruaba.<br />En Septiembre me volví a apuntar. Y me gustó. Mucho. ¿La diferencia? El entrenamiento. Porque el entrenamiento que me pusieron era para subir más y más peso cada vez. Poco a poco te notas más fuerte. ¿Me gusta? No me apasiona, la verdad, porque para mi es hacer ejercicio y a mi me gusta hacer deporte pero...Luego salgo a correr, hago 6 kms nadando y se nota la mejoría, la fuera. Eh, pero cuando no tengo ganas, no voy, que conste. Yo soy y he sido toda mi vida deportista, a mi me gusta el deporte, no el ejercicio, pero ha llegado un punto en el que ver que cada día soy un poco más fuerte se ha convertido en pequeños logros. Igual que cuando hice mi primera carrera, mi primera distancia larga o mi primera media. Son logros.<br />También te digo una cosa: no hagas caso a los monitores de gimnasio porque ponen tablas generales y no te hacen un estudio personalizado ¿Quieres ganar fuerza? Pillate un entrenador (si tienes dinero) y sino, no vuelvas al gimnasio. Porque para hacer unos abdominales, unos fondos de triceps y algún ejercicio más, no hace falta ir al gimnasio: una esterilla en casa y un par de botellas de agua de dos litros en casa y ya está :)<br />Un saludo<br />P.D: ¿estudias periodismo? :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/02327533480067637667noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7756337233213619536.post-37500238285516306882015-01-03T11:35:43.016-08:002015-01-03T11:35:43.016-08:00Hay que pensar en si nos lo estamos pasando bien o...Hay que pensar en si nos lo estamos pasando bien o no. Se trata de disfrutar. <br /><br />El otro día me pasé por tu blog, mucho ánimo con tus objetivos para 2015. <br /><br />Un abrazo y gracias por el comentario. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12400057664825919717noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7756337233213619536.post-81796507428146989572015-01-03T05:51:28.341-08:002015-01-03T05:51:28.341-08:00Gran entrada y coincido en todas tus palabras! Lev...Gran entrada y coincido en todas tus palabras! Levantar hierros es de todo menos divertido, mejor que nos pongan una montaña delante con la simple orden de "sube y baja" que nos lo pasamos mejor.<br />Saludos!Claudio Matoshttps://www.blogger.com/profile/09787932941500115734noreply@blogger.com